日々の生活の中で、体には様々なストレスがかかっています。
もちろんお顔にも。
どんなことがお顔のストレスになるかというと、
紫外線、乾燥、気温、寝不足、表情の癖、歯をかみしめる癖、頬杖をつく癖、
横向き寝やうつぶせ寝、強い圧のマッサージ、マスクなど、まだまだたくさんあります。
活性酸素や加齢による酸化や糖化、などもありますし、
肩や首、頭の血流やリンパの流れが悪くなってお顔の血流が低下することありますし、
精神的なストレスで頭やお顔の血流が低下することも。
規則正しい生活をして、お体のコンディションを整えること、
お顔の筋肉や骨格に負荷がかかるような癖や習慣を直すこと、
お手入れは肌表面が動かない程度の圧でやること。
お顔やお体を、優しく、丁寧に、大切にしてあげることで、
お顔の劣化は防げるのです。
